【导读】山药有什么作用?山药有哪些营食物。山药的营养价功效?下面就跟小
山药的作用
1、补中益气
铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物外伤性癫痫吃什么药质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚西安中际医院口碑好不好,固肾益精、益心安神等作用。
2、消渴生津
该山药有消渴生津之功效:中医济南癫痫病医院治疗虚劳消渴(糖尿病)处方中常有山药单味使用,或与其它药物合用,效果更佳。
3、保健
由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也有一定作用,有增强人体免疫力,益心安神,宁咳定癫痫治愈价格是多少喘,延缓衰老等保健作用。
4、控制进食欲望
山药中富含大量蛋白质、B族维看癫痫专科医院生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等羊羔疯专科医院;其中重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化和吸收。
5、健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
6、滋肾益精
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
7、益肺止咳
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。