水果自古以来就是女人养生的最佳食物之一，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助女人美容养颜，但是我们吃水果不应盲目，最好还是要看看时间，不要买反季节的水果，更有助于健康，春季想要健康养生，下面的这些水果还是要少吃。

春季这些水果要少吃

虽然水果是粗纤维的癫痫患者的护理食品，但由于寒凉，所以有的水果在春季不适宜多吃，适量就好，特别应当吃应季的水果。外地和不是本季的水果尽可能不要吃。

1.草莓：中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部份属于高产新品种外，一般都是使用过量激素而至。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，色采也艳丽了癫痫怎么检查，但冲淡了草莓固有贵州治疗儿童癫痫的医院的香味，吃起来缺少鲜味。

2.菠萝：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是由于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡10多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再吃。

3.葡萄：一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。

4.甘蔗：春季的甘蔗大多为秋季的存货，贮存了一个冬季后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开以后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘成都神康癫痫医院蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后致使甘蔗中毒。

女人春季美肤水果

百果之宗：梨

梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到癫痫护理需要注意哪些方面兩個梨可有效緩解上火。

大夫第一药：苹果

苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血四川哪家医院治疗癫痫管的健康保护神。多食用可以改进呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、减缓紧张的情绪！