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凉拌芹菜花生米的做法芹菜怎么做家常做法做法大全

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在我们的国家,菜成都神康癫痫病医院肴可以分为热菜和冷菜,随着夏天的步入

天气也变得非常高的炎热,冷菜也成为了餐桌上的主角

在我们的日常生活中,冷菜的种类非常的多,主要有凉拌芹菜花生米、凉拌皮蛋、凉拌海带等,可以说是只要你想的到就能做的到,而对男性而言

成年癫痫在这炎热的老人得了癫痫病怎么办夏季,最喜欢的莫过于凉拌芹菜花生米吧,因为花生营养价值高,还可以预防疾病,并且凉拌芹菜花生米的做法也是非常的简单

稍微动手就可以学会了。

主料:芹菜500g、胡萝卜200g、花生米150g

配料:油适量、盐适青少年癫痫病的症状量、料酒适量、花椒适量、大料适量。

做法:1、花生米泡十分钟。

2、芹菜,洗净,切段。

3、黄花菜,用热水泡发。

4、胡萝卜切丁。

5、油锅热后,加入花椒大料,待花椒大料变色后取下,将油和花椒倒出。

6、锅中水沸腾后将芹菜,胡萝卜,黄花菜放入煮两三分钟。捞出,晾凉。

7、锅中水沸腾后加入花生米,花椒,大料,盐。煮8分钟。

8、花生豆煮熟了以后,捞出,不要带上花椒。晾凉,与蔬菜混合,加入料酒,白糖

盐,蔬之鲜,搅拌均匀即可。

9、盛盘食用。

以上就是详细的凉拌芹菜花生米的做法

要做好凉拌芹菜花生米一定要注意芹菜煮的时间不宜过长,盐也得放的少一点,这样才能让做出来的菜肴味道变得非常的好,凉拌芹菜花生米是一道非常爽口的菜,是炎炎夏日不可小儿癫痫的症状缺少的,而且芹菜具有降血脂的作用,美味又营养。