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1、 每逢经期必拉肚子; 健康饮食

愚昧如我，一直以为这样的表现是正常的，因为有这种北京癫痫医院那最好每逢经期必定拉肚子的远远不止我一个，身边的同学、好友多的是这样的人，我也就在好多年的时间里，都理所当然地以为这是正常的生理现象，直到，我遇见了中医养生。 健康小常识

简而言之金州治疗癫痫病最好的医院，有这样的病症，一句话总结病因气血不足。当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。打个特别通俗的例子，当你存款不足时，需要根治癫痫病哪里最好购买大件撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如例假。 生活小常识

原理清楚之后，就是找北京治疗癫痫最好方法对症的药物了。别以为我要去吃什么西药、保健品或者开什么中医的方子，我的治疗其实很简单，取材也十分方便：每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果;早睡。 健康养生

泡脚时为了促进血液循环、加快排毒;而红甘肃癫痫病医院有哪些枣、桂圆、红、顺应自然的方向去改正，只要坚持，身体会告诉你做得对不对!不要坚持个三五天，就说这个方法无效;不要一边吃着补血的食物，一边夜夜笙歌，凌晨不眠，就说这个食物我不适合吃;不要一边想要解决问题，一边大吃冷饮，还哀怨这个毛病一旦跟上就终身难愈。换个角度，反检自己，善待身体，身体也一定会回报给你一份厚礼。