外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你漯河市最好的癫痫病科医院吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就太原治疗癫痫病医院跟着小编学一下如何来做菠萝酱汁咕噜土豆球。

1.准备新鲜小土豆14个

2.小土豆用清水洗净表面泥土

3.新鲜的小土豆表皮脆弱，用手轻轻搓制即可去皮

4.洗净的土豆放在微波适用塔吉锅或容器内

5.盖好锅盖，放入微波炉，高火加热8分钟至土豆熟

6.煮熟的土豆用筷子可以轻松穿过

7.准备菠萝10片

8.菠萝片放在料理机的磨浆杯内，加海西蒙古族藏族自治州都兰县母猪疯治疗哪家医院好入少量清水通电，把菠萝榨成菠萝汁

9.榨好的菠萝汁倒在小碗里，加入2汤匙番茄酱

10.加入2茶匙白糖

11.放入1/4茶匙食盐

12.用筷子搅拌均匀，形成酸甜口感的菠萝番茄酱汁

13.炒锅放火上，倒入调好的菠萝番茄酱汁，小火加热至酱汁红亮

14.放入煮熟的小土豆煮制

15.生粉（干淀粉）1汤匙和适量冷水调成淀粉糊

16.调好的淀粉糊沿锅边淋入锅中

17毕节市最有效的治疗癫痫病医院是哪家.用铲子一边朝一个方向搅拌小土豆，一边熬煮

18.煮到汤汁浓稠，且汤汁均匀的包裹在小土豆表面，淋入3～5滴芝麻香油，拌匀即可关火

美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了菠萝酱汁咕噜土豆球这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。