黑豆促排是真的吗?备孕时吃黑豆促排有哪些禁忌呢?

黑豆促排是真的吗?备孕时吃黑豆促排有哪些禁忌呢?

给备孕姐们提醒，慎用黑豆促排我之前每个周期都很正常，上个月生化，听了一个姐妹的话，说黑豆好，补肾促排，而且补充雌激素。

于是我就从月经结束后的一天起，开始喝黑豆浆。结果悲剧开始了，该排卵的时候，试纸一直弱阳。我以前都能测到强阳，然后很快强阳转弱。这个月就一直弱阳，我觉得不对劲了。而且体温很低很低，只有36度低温，我一般低温都是36.3左右，接着排卵后体温该升温，结果只有高温36.5度。完全乱了，到现在高温也才只有36.5度。

前两天我发帖子说我这个小儿癫痫的症状月成人癫病专治军海劯攻勊黄体期的孕酮只有2.2，雌激素只有43.大夫说我这个月应该是没排卵。我开始以为我是上个月生化的原因。结果我一搜，发现很多喝了黑豆的姐妹都有推迟排卵，甚至不排卵，体温不升高的状况。我当时也是百思不得其解。

提醒所有和我一样无知的姐妹，黑豆不是适合每个人!!如期本来可以自己排卵的人，千万别乱尝试黑豆。只有那些平时测不到强阳的人，可以尝试黑豆补充雌激素，我一个朋友就是，平时根本测不到排卵，吃了黑豆好像还有些用处。

至于原因，我找了一段，基本意思是如果你的雌激素高，植物雌激素反而占用了你本身雌激素的位置，最后导致一个杂牌军还不如你本身的雌激素作用大呢!!

营养师介绍：

过去的一些实验认为光靠吃大豆食物来说还是很安全的，但它只是参与产生雌激素的一个元素，不是决定元素。另外，像葛根也起到类似的作用。

大豆异黄酮类保健食品，作为一种保健食品，是安全的，可以起到类似雌激素的作用，具体机制就是竞争雌激素的受体来发挥作用。当体内雌激素少的时候，可以产生比较弱的雌激素的作用癫痫诊断依据;不过，当体内雌激素多的时候，由于竞争靶点的缘故，会减轻雌原发性癫痫激素症状。如果人体内的雌激素是正规军的话，大豆异黄酮类就是杂牌军，在攻击名额有限的条件下，大豆异黄酮类食品起到的作用是——在正规军和杂牌军搀和在一起的时候，反而兵力不如精锐部队单独作用时强;但当体内正规军雌激素很少的情况下，杂牌军也是能尽微薄之力的。

当然，任何东西长期大剂量服用都会有害。