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3款催乳药膳助你轻易下奶

妈妈母乳不癫痫可以治好吗儿童癫痫病医院足往往导致宝宝吃不饱,妈妈也因此日夜揪心。如何催乳成为难题,根据临床观察发现,下面3款催乳药膳会有明显疗效:

催乳药膳德阳治疗癫痫病哪家医院最好一、王不留猪蹄汤

取王不留行10克,用纱布包好,同洗净、切开的猪蹄1~2个一起放进锅内,加水1000毫升,并加适量葱、姜、蒜、花椒,炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。方中猪蹄性味甘咸平,与王不留行均对缺乳具有良好的疗效。

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催乳药膳二、麦芽甘草粳米粥

取麦芽30克,甘草9克,加水200毫升,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。癫痫病治疗方法将滤汁、粳米150克一同入锅,加水同煮,米烂即成。方中麦芽有下乳汁之功,并能消食开胃。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。

催乳药膳三、山甲王不留母鸡汤

取老母鸡1只去毛及内脏,炙穿山甲15克砸成小块及王不留行10克(纱布单包),填入鸡腹内。放入铁锅,加水1000毫升,并加适量葱、姜、蒜、花椒,加热炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。方中炙穿山甲、王不留行通经下乳。正如李时珍《本草纲目》所言:“穿山甲、王不留,妇人食了乳长流……”鸡肉营养丰富,既能补气,又能补血,是乳母绝佳补品之一。

此外,现在流行的单味麦芽汤、猪蹄汤、甲鱼汤、鲫鱼汤等等,都是催奶的药食,可以适当多喝。

小编总结:催奶饮食很多,以上介绍的三款药膳新妈妈们可以尝试。当然,解决催乳难题,最重要的是自身的调节,包括情绪与身体恢复。