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原来家常调味料除了可以调味还有这么多营养_dxb.120ask.com

原来家常调味料除了可以调味 还有这么多营养!

日常做菜我们会使用很多调味料,尤其是烧烤治疗癫痫的主要方法的时候,孜然、辣椒粉或者黑椒都是必须品,那么这些调味料除了调味就没有其他作用了吗?其实,它们的营养也很多!

孜然:调理肠胃助消化

夏秋的夜市,烤串啤酒大用了。烤串上撒一些孜然不只是江苏治疗癫痫病重点医院用来调味、去油腻,还可利尿、镇静、缓解肠胃胀气并帮助消化。孜然富的钙、铁、镁、钾、锌、铜、磷7种矿物元素,营养价值高。

肉桂:暖身降血糖

肉桂能起到暖身和降血糖的双重作用,特别是对于糖尿病人,效果更为显著。除了家里需粉倒入1杯开水中,浸泡约10分钟后过滤即可,添加适量蜂蜜口感更好。但郑州哪家医院治疗癫痫最好是肉桂不宜长期服用,一天摄入量最好不要超过4克。

姜黄粉:抗氧化有奇效

姜黄粉中的姜所以平常看到的咖喱才是金黄的颜色。

迷迭香:强力抗菌剂

迷迭香是西餐中经常会用到的一种香料,特别是在牛排等烤制料西安治疗癫痫三甲医院理中被广泛应用。它可以提神醒脑、镇静安神,最主要的是它含有的抗菌性可以对抗体内有害的细菌。

原标题:香癫痫发作的急救药物料不只是调味 还能补充营养