准备食材：排骨、红萝卜、土豆、洋葱、香菇、葱姜蒜、生抽、老抽、冰糖

盐 、鸡精

做法：

1. 排骨用开水烫一遍，去掉血水，稍微烫一两分钟就好了

2. 将烫过的排骨沥完水后用生抽 料酒 姜丝腌二十分钟（差不多就是准备其他材料的时间）。

3. 淘米，差不多四小碗米饭的米，或者根据料的多少自己估算。淘好米后放水，水和平常煮饭差不多。可以趁准备其他材料期间，让米泡一泡，容易熟。

4. 将 土豆去皮洗干净 胡萝卜、洋葱洗干净，胡萝卜切成小块状，厚度一厘米左右吧，把洋南阳治疗癫痫病哪家医院好葱切成片状，最后将土豆切成小块。接癫痫病起因着剥好大蒜，将一颗颗大蒜切开，洗完香葱后切成段。材料准备完毕。

5. 材料准备好后，热锅放油（我现炸了猪油因为猪油更香），可以根据料的总量来放，然后放入排骨。等排骨炸成金黄色时放入 冰糖生抽 老抽（少许调色）德阳癫痫的中医治疗，然后放入土豆翻炒，最后放入洋葱和胡萝卜。最后放一小半碗水，不用放多了，然后加盐 耗油和鸡精。盐可以稍微多放点癫痫病有什么危害，因为还有米饭。等水差不多烧干，将所有配料加入电饭锅里。

6. 將米和料稍微混合，然后開始煮飯。跳閘一次后過十分鐘，開鍋稍微拌一下米飯 加入香蔥。再按下煮飯鍵，跳閘后就可以吃飯啦。

烹饪技巧：

1、煮饭的水份按平常做饭时的份量即可。也可以加入一些其它的自己喜欢的食材；

2、排骨可以提前腌制，更入味。调入盐时，可以稍微多放点，这样饭也更有盐味；

3、老抽主要是上色的，喜欢淡色的，可以少加点，要么只用生抽平顶山德阳癫痫的中医治疗治疗癫痫最好的医院也行。

土豆排骨焖饭既可以吃到软软的米饭，还可以吃到鲜嫩的排骨肉，更可以吃到美味可口的土豆，依据个人的口味可以做出适合癫痫发作如何急救自己口味的焖饭，好吃又不腻，是家庭聚餐时的可以选择的佳肴，自己在家里做也成都神康癫痫医院更加的经济实惠，百吃不腻。